7 วิธี ลดคอเลสเตอรอล โดยไม่ต้องพึ่งยา
7 วิธี ลดคอเลสเตอรอล โดยไม่ต้องพึ่งยา ‼‼ โดยปกติแล้วร่างกายของเราจะผลิต คอเลสเตอรอลเองตามธรรมชาติ แต่เมื่อไหร่ก็ตามที่เรามีพฤติกรรมการกินหรือใช้ชีวิตไม่ดี [...] Read more
Currently browsing: knowledge
5 อาการต้องเฝ้าระวัง “โรคฝีดาษลิง”
5 อาการต้องเฝ้าระวัง "โรคฝีดาษลิง" โรคฝีดาษลิง (Monkeypox) เกิดจากเชื้อไวรัส Orthopoxvirus เป็นไวรัสที่อยู่ในสัตว์ฟันแทะ [...] Read more
ท้องอืดบ่อยๆ อาจเป็นสัญญานเตือนโรคมะเร็งรังไข่
ท้องอืดบ่อยๆ อาจเป็นสัญญานเตือนโรคมะเร็งรังไข่ สาวๆ ต้องระวัง!! อ่านแล้วไม่ต้องตกใจกลัว ว่าอาการท้องอืดเป็นจะเป็นต้นเหตุ แต่เรามาดูกันดีกว่าว่า ทำไมมะเร็งรังไข่ [...] Read more
แมกนีเซียม สำคัญกว่าที่คุณคิด
แมกนีเซียม สำคัญกว่าที่คุณคิด แมกนีเซียม เป็นแร่ธาตุสำคัญทีมีอยู่ในร่างกายของเรามากเป็นอันดับสี่ ส่วนใหญ่พบในกระดูกและเป็นส่วนประกอบของเซลล์ต่างๆ ทั่วร่างกาย วันนี้ราจึงนำ 8 [...] Read more
โรคประสาทหูเสื่อม อันตรายจากเสียงดัง
โรคประสาทหูเสื่อม อันตรายจากเสียงดัง!! หากคุณเริ่มมีอาการต่อไปนี้ คุณต้องระวังเรื่องเสียงเข้าไว้แล้วล่ะ - ฟังคนอื่นไม่ค่อยชัด ได้ยินเสียงเบา - [...] Read more
3 สารอาหารที่เหมาะกับภาวะพร่องไทรอยด์
3 สารอาหารที่เหมาะกับภาวะพร่องไทรอยด์ เอ... แล้ว สิ่งที่เรียกว่า ภาวะพร่องไทรอยด์คืออะไร? คือภาวะที่ร่างกายไม่สามารถสร้างฮอร์โมนมาใช้ได้เพียงพอ เพราะไทรอยด์มีบทบาทในด้านการเจริญเติบโตของร่างกาย [...] Read more
ทำไมถึงต้องตรวจสุขภาพ?
ทำไม ถึงต้องตรวจสุขภาพ? การตรวจสุขภาพ ไม่ใช่การตรวจเพื่อมุ่งค้นว่าเป็นโรคอะไร แต่เป็นการตรวจเพื่อค้นหาปัจจัยเสี่ยงความเป็นไปได้ที่จะเกิดโรคต่างๆ ในอนาคต เพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการดูแลสุขภาพให้ทันท่วงที การตรวจสุขภาพนั้น [...] Read more
เทคนิครับมือความเครียดในช่วง COVID-19
วันนี้เรามีคอนเท้นดีๆมาให้อ่านกัน!! 😥😥ต้องยอมรับว่าการระบาดของ COVID-19 อยู่กับเรามาเป็นระยะเวลานาน ส่งผลกระทบกับเราทั้งทางตรงและทางอ้อม ทำให้วิถีชีวิตเราเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง 💻💻โดยเฉพาะการ Work [...] Read more
รู้ทัน ผลข้างเคียงของวัคซีน mRNA ในเด็ก
❕ รู้ทัน ผลข้างเคียงของวัคซีน mRNA ในเด็ก ❕ ผลข้างเคียงที่พบได้บ่อย (อาจเกิดขึ้นหลังจากชีดวัคซีนแล้วประมาณ [...] Read more
ยาสมุนไพรไทย ช่วยฟื้นฟูสุขภาพ จากอาการ Long COVID
⁉ รู้หรือไม่ ยาสมุนไพรไทย ช่วยฟื้นฟูสุขภาพ จากอาการ Long COVID 👉👉 [...] Read more